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简单计步器app
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简单计步器App堪称一款极为出色的手机计步软件。它无需任何外接设备，用户随时随地都能轻松查看自身运动步数数据，便捷程度不言而喻。不仅如此，用户还能在这款软件上定制专属个人的健身计划，助力养成健身好习惯，是减肥人士不可或缺的软件，其中提供了多种减肥食谱供用户挑选。 简单计步软件可针对不同用户在饮食、运动、健身等方面的计步与热量进行计算，并给出合理的饮食与运动内容，让用户轻松达成健身目标，完美管理身材。该软件操作简便，适合每一个人。有需求的用户，欢迎下载体验。
简单计步器app特色
1、记录：随手记录三餐热量与运动消耗。建议的摄入量能更好地监督我们达成身材管理目标！
2、计步：步行——这是一项适合所有人的运动，简单的计步方式让人易于坚持，与健康生活长久相伴！
3、计划：多种减肥餐供您挑选，总有一款适合你！
简单计步器app如何使用？
1. 用户开启简单计步器app，进入记录界面，在此界面用户能够记录当天的早餐、午餐、晚餐情况，以及运动量、饮水量等信息，从而知晓每日的能量摄入量与消耗量。
2. 进入计步页面，用户能够查看每日的运动步数、时长以及运动次数。
3、在计划页面，为用户提供了新手减肥计划说明，使用户能够知晓怎样减肥更为健康。同时，用户可挑选适宜的计划食谱，并由此开启记录。
简单计步器app亮点
1、轻松计步，后台自动记录每日走路步数
2、运动模式，支持走路、跑步、骑行等多方式
3、健康生活，可设置更多健康打卡计划，喝水、早餐
4、日常打卡，管理、调整所有的日常习惯
简单计步器app优势
1、利益交换
用户分享健身技巧、跑步心得，以及保健养生、运动养生方面的知识。
2、体育记录
简单计步器可计算卡路里的运动包括：跑步、慢跑、散步这类有氧运动记录，以及广场舞、健美操等轻量运动记录。
3、用户激励
用户完成每日健身计步任务，能切实达成运动健康目标。每项任务完成后，都可获得锻炼奖励。这不仅能有力激发运动健身的动力，还会让运动健身更具体验感。
更新日志
v1.0.2版本
减肥健身、健康记录、热量计算、减肥时的不二之选。
