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自律助手
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自律助手是款在手机上进行时间管理的软件,这款软件拥有很多的目标挑战,你可以自己设置时间,然后保证自己的自律状况,你能够接受不同的功能,这些功能可以帮助你进行各种自律,你能够选择不同方式的自律活动来锻炼自己。
软件简介
自律助手是一款旨在帮助用户养成目标打卡和有效时间管理习惯的应用软件。通过设定目标和记录打卡,助您提升自控力,摆脱拖延,培养高效的时间管理意识。自律助手支持自由定制目标计划,随时查看进度和打卡记录。特别地,应用还提供防沉迷功能,帮助用户减少手机依赖,更专注于工作和学习。
软件特色
1、日常打卡:制定个性化的打卡计划,如每日、每周或每月的目标次数或时长,帮助养成良好的习惯和高效的时间管理技能。
2、专注计时:提供沉浸式的专注模式,增强您的注意力,有助于高效完成目标。记录每次专注时长,随时掌握目标完成情况。
3、时间轴:通过时光日历展示每日的打卡次数和专注时长,清晰地了解当前计划进展和未来安排,记录每一天的努力。
软件亮点
1、数据追踪:多维度展示习惯数据,快速了解每个目标的坚持天数和完成情况,鼓励用户每天进步,感受成就。
2、目标挑战:支持设定小目标挑战,帮助用户摆脱拖延,从今天开始积极改变生活。
3、小组件:一键添加桌面小组件,随时随地进行打卡,简化坚持的过程,让成功更近一步。
软件功能
1、支持用户养成更好的行为习惯,助力个人成长和进步。
2、提供记录使用频次和解锁冲动的功能,帮助用户管理手机使用习惯。
3、提供自定义时间功能,让用户根据个人决定安排时间的使用方式。
软件点评
这款软件拥有很多的功能,你可以在这进行各种定时,然后展开运动。
包名:com.charm.discipline
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