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训记手机版
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分类：生活服务
大小：144.86MB
语言： 简体中文
时间：2023-12-11 10:03:35
星级：
版本：v6.19.12
应用截图
应用介绍
训记手机版是一款专门为想要健身减肥的朋友打造的app，这个app的功能十分强大的哦，每天还有许多的提示，提醒用户减肥啊，同时还有不少的任务在里面的，更多有趣的用法和功能在其中，感兴趣的用户快来本站下载体验吧。
训记优势
智能地帮助您制定日常的锻炼计划，让您拥有一个更加完美的身材！
有兴趣的朋友可以到这里来下载.
训记点评
读取健康数据（HealthKit API）， 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划；
包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有；
训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。
训记亮点
有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动；
与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题。
训记玩法
丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里；
明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答；
真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线。
训记特色
所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练；
教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示；
改变体型不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果。
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