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鼾声睡眠
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鼾声睡眠app是一款非常好用的睡眠检测软件,软件中有着非常精准的数据,让用户有着更好的睡眠质量,你可以通过软件内的数据了解当晚的睡眠情况,并进行分析,给用户一些建议,感兴趣的用户千万不要错过这款软件,快来下载试试吧。
软件介绍
1、睡觉时打开软件进行测试,平台会分析打鼾频率、持续时间和响度等一系列重要数据
2、致力于成为你最好的睡眠伴侣,帮助你记录睡眠信息,养成早睡的习惯,给你最温暖的睡眠
3、它可以更好地用于各种睡眠数据检测,帮助人们养成良好的睡眠习惯
4、具有智能闹钟提醒、摇篮曲播放和下载功能
软件功能
1、精确的睡眠数据使您能够准确掌握睡眠状况,一键锁定屏幕可帮助您解决睡眠问题
2、提供视觉睡眠报告,帮助你更好地了解自己的睡眠
3、能有效预防失眠、晚睡等问题,它非常实用,适用于所有人
4、了解你的呼吸紊乱指数(AHI)、睡眠呼吸暂停指数(AI)、睡眠低通气指数(HI)三大参数
软件优势
1、它可以帮助用户记录他们的睡眠过程并生成睡眠报告,以便用户更好地了解他们的睡眠质量
2、测试结果包括打鼾次数、总打鼾持续时间、打鼾响度、AHI值等重要生理指标
3、提供与入睡相关的超舒适记录和知识信息,提高睡眠效率和在深度睡眠中入睡的概率
4、为用户保存极其详细的历史数据,以便用户可以随时随地查看历史数据
软件说明
睡眠锁屏——放下手机,好好休息
又睡不着了?摆脱都市的快节奏生活,屏蔽24小时的消息提示音,戒掉深夜玩手机的坏习惯,就轻点“开始睡”开始锁屏,进入您的黄金睡眠。今晚,终于安静了。
梦话录音——听您最真实的声音
夜晚,总是充满未知。打开睡眠精灵,捕捉你的睡眠鼾声,记录您的“梦中真言”,更好地了解您的睡眠习惯。早上听听昨晚的录音,就听到了最真实的自己。
世界排行——看看TA睡得怎样
比车、比房……才发现连睡眠都能比?这里,有属于全世界的静谧。比的不是睡眠,是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始,睡得差,你就输了。
睡眠监测——最安心的睡眠伴侣
从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。
健康贴士——最贴心的睡眠助手
轻松获取健康睡眠知识,掌握最新健康资讯,提高对睡眠的重视。睡得好,吃嘛嘛香。
现在下载“睡眠精灵”,拥有好睡眠,就从拥有您的精灵开始。
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鼾声睡眠怎么用?
1、陪你度过一个好的夜晚,培养你良好的睡眠习惯,感知并记录你的睡眠过程
2、结合催眠和唤醒闹钟两种模式,你可以随时管理你的工作和休息,有效提高睡眠质量
3、提供睡眠锁屏、世界排名、睡眠监测、梦话录音、健康提示等功能